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Veganes Protein Kochbuch

Proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau , Gesundheit und Energie
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winter, Maya (Verfasser)
Verfasserangabe: Maya Winter
Medienkennzeichen: Fachliteratur Erwachsene
Jahr: 2025
Mediengruppe: Bücher
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Inhalt

Dein pflanzlicher Power-Kick für jeden Tag
Leidest du auch daran, trotz veganer Ernährung nicht genug Protein zu kriegen – vor allem, wenn du Muskeln aufbauen oder viel Sport machen willst? Pulver-Shakes und Fertigprodukte nerven dich, und im Alltag fehlt die Zeit fürs Ausprobieren neuer Rezepte?
 
Mit dem VEGANEN PROTEIN KOCHBUCH wird alles einfacher. Maya Winter, Biotechnologie-Ingenieurin und seit über zehn Jahren Expertin für pflanzliche Proteine, nimmt dir das Rätselraten ab. Am Anfang führt sie dich praxisnah durch die Grundlagen der veganen Ernährung und stellt die wichtigsten proteinreichen pflanzlichen Zutaten vor, bevor du dich an köstliche Rezepte wagst.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winter, Maya (Verfasser)
Medienkennzeichen: Fachliteratur Erwachsene
Jahr: 2025
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Essen & Trinken / Vegan
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ISBN: 978-3-96967-545-8
Beschreibung: 176 S.; farb. Abb.
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Mediengruppe: Bücher