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Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke

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Verfasser: Kast, Bas

Verfasserangabe: Bas Kast

Medienkennzeichen: Fachliteratur Erwachsene

Jahr: 2023

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Inhalt

Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. Was wir selbst dafür tun können, um wieder die innere Ballance zu finden...

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Details

Verfasser: Kast, Bas

Medienkennzeichen: Fachliteratur Erwachsene

Jahr: 2023

Systematik: O 610

ISBN: 978-3-570-10461-3

Beschreibung: 2., [254] S.

Schlagwörter: Psychische Gesundheit; Gesunde Lebensführung; Alltagsstress; Wohlbefinden; Zukunftsängste

Mediengruppe: Bücher

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