Zweigstelle	Standort 2	Status	Vorbestellungen	Signaturfarbe	Signatur	Interessenkreis
Zweigstelle: auf der Fahrbibo	Standort 2:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:	Signatur: X 219 Jam	Interessenkreis: Kochen

Spar-Tricks für den Einkauf und Tipps zur Vorratshaltung; was gehört in den Tiefkühler, in den Kühlschrank, in den Vorratsschrank? Welche Küchengeräte sind verzichtbar? Die internationalen Rezepte sind nach Hauptzutaten gegliedert: Vegetarisch, Geflügel, Rind, Schwein, Lamm, Fisch, Zusatzrezepte. Viele Zusatzthemen unterstützen dabei, weniger wegzuwerfen und Reste geschickt zu verwerten: Bratenreste, Weinreste in der Flasche, Bratensauce, Gemüsereste, altbackenes Brot, Obst. Nährwerttabellen informieren über Kalorienzahl, Fett- und Zuckergehalt der einzelnen Gerichte.