Cover von 50 Workouts – Morgengymnastik wird in neuem Tab geöffnet

50 Workouts – Morgengymnastik

Fit, beweglich und voller Energie in den Tag
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fastner, Gabi
Verfasserangabe: Gabi Fastner
Medienkennzeichen: Fachliteratur Erwachsene
Jahr: 2023
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandort 2StatusVorbestellungenSignaturfarbeSignaturInteressenkreis
Zweigstelle: auf der Fahrbibo Standort 2: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
Signatur: O 240 Fas Interessenkreis:

Inhalt

Sport am Morgen ist für Sie eine echte Überwindung? Kein Problem! Die 50 Workouts der beliebten Tele-Gym-Trainerin und Gymnastiklehrerin Gabi Fastner motivieren selbst den schlechtgelauntesten Morgenmuffel und sorgen für einen energievollen Start in den Tag. Denn selbst moderate Bewegung am Morgen fördert nachweislich die Gesundheit und hebt die Stimmung, steigert die Konzentration und Leistung und verbessert den Umgang mit Stress!

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fastner, Gabi
Medienkennzeichen: Fachliteratur Erwachsene
Jahr: 2023
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik O 240
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7423-2410-8
Beschreibung: 2. Aufl., 144 S.
Schlagwörter: Sport; Gymnastik; Fitneß
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Bücher